Chăm sóc từng loại da

Home » Uncategorized » Làm thế nào để chăm sóc da khô tốt nhất?

Làm thế nào để chăm sóc da khô tốt nhất?

Cũng khá là phức tạp như “âm nhạc”, đừng vội nghĩ rằng da khô chỉ đơn giản là do thiếu độ ẩm. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hàm lượng nước từ da khô cho đến da thường hay da nhờn không khác biệt nhau là mấy. Thực tế cho thấy rằng một làn da khoẻ mạnh là làn da chỉ chứa khoảng 30% nước.

Làm thế nào để chăm sóc da khô tốt nhất?

Vì thế mà việc cung cấp độ ẩm càng nhiều cho da khô không hẳn là một việc hữu ích hoàn toàn. Cái gì cũng có hai mặt cả, nhiều quá cũng không tốt, chẳng hạn như việc bạn ngâm mình trong bồn tắm quá lâu sẽ gây hại cho da vì khi đó nước sẽ phá vỡ lớp bảo vệ bên ngoài của da, làm cho nó dễ bị khô, bong tróc và mất đi độ ẩm nhiều hơn.

  • Lý do nào khiến da bạn bị khô?

Bạn có biết nguyên nhân nào dẫn đến làn da của bạn bị khô không? Câu trả lời đó chính là do sự suy yếu tổng thể của làn da. Vấn đề này xảy ra khi lớp bảo vệ ngoài của da bị mất đi khả năng duy trì độ ẩm bình thường, nhìn chung, ánh nắng mặt trời là nguyên do chủ yếu, bên cạnh đó ở một khía cạnh khác là do các thành phần gây kích ứng hay làm khô có trong các sản phẩm chăm sóc da mà bạn đang sử dụng cũng tác động đến lớp bảo vệ này.

Làm thế nào để chăm sóc da khô tốt nhất?

Bằng chứng rõ ràng là đã bao giờ bạn nhìn thấy phần nào đó trên cơ thể (như bên trong của cánh tay, phần mông…) – những bộ phận mà rất ít khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời của mình bị khô hay chưa? Chắc hẳn là không rồi, vì một lý do đó là những khu vực mà ánh nắng mặt trời không thể hoặc hiếm khi chạm tới được để gây ảnh hưởng của nó lên da.

  • Vậy câu hỏi đặt ra là làm sao để chăm sóc cho da khô?

Nhu cầu cơ bản của da khô đó là hàng rào bảo vệ bên ngoài của da cần được sửa chữa để nó có thể duy trì lại được một mức cân bằng về độ ẩm cho da khoẻ mạnh. Sau đây là những lời khuyên tốt nhất dành cho bạn để ngăn chặn được vấn đề da bị khô sần, gây khó chịu:

1. Việc đầu tiên đó là hãy ngăn chặn những tổn hại đến lớp ngoài cùng của da bằng cách tránh:

– Xà phòng (tất cả các loại, đặc biệt là dạng thanh)

– Những thành phần làm sạch mạnh như sodium lauryl sulfate hoặc natri C14-16 sulfonate olefin.

– Những sản phẩm có thành phần là chất kích thích (như rượu, bạc hà, tinh dầu bạc hà, cam chanh, hương thơm…)

– Tiếp xúc với nước nóng.

– Các phương pháp tẩy tế bào chết mài mòn

– Xơ mướp.

2. Việc tiếp theo đó là hãy cung cấp cho làn da của bạn những gì đáng lẽ ra nó cần phải có trước khi nó bị hư hại bởi ánh nắng mặt trời. Sau đây là những lời khuyên an toàn để giúp bạn sở hữu được làn da đẹp, mịn màng và tươi trẻ:

– Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, thậm chí cả trong mùa đông: Để những ảnh hưởng từ mặt trời đến da ít hơn từ đó da có khả năng giữ ẩm tốt hơn và mịn mượt hơn.

– Sử dụng phối hợp các biện pháp giữ ẩm cho da (như serum – huyết thanh, gel, lotion dưỡng da, kem chống nhăn, chống lão hoá, làm săn chắc… tất cả đều có mục đích dưỡng ẩm cho da): Hãy đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dưỡng ẩm cũng như chất chống oxy hoá, những thành phần giúp da giữ nước, tự sửa chữa cũng như là chống viêm nhiễm. Hãy đảm bảo sự cân bằng của các thành phần làm trắng hay nhạy cảm với không khí, và cũng đừng quên điều quan trọng trong việc lựa chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp có nguồn gốc, xuất xứ, bao bì, nhãn mác rõ ràng.

– Tẩy tế bào chết: làn da của bạn cần được hỗ trợ quá trình này để có thể duy trì được sự khoẻ mạnh trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Một sản phẩm có chứa AHA hoặc BHA sẽ giúp thanh lọc, loại bỏ sự tích tụ của các tế bào da cũ và thay thế bằng những tế bào da mới, từ đó giúp da trẻ trung và mượt mà hơn.

– Với trường hợp da quá khô, hãy dùng các loại dầu thực vật nguyên chất như dầu ô-liu hoặc dầu hạt Jojoba sau khi thoa một lớp kem dưỡng ẩm.

– Hãy nhớ bạn còn phải bảo vệ đôi môi gợi cảm của mình nữa nhé! Đây chính là bộ phận ít có khả năng để giữ được sự mịn màng và mềm mại, vì vậy đừng để đôi môi mình “trơ trọi” trong ngày hay là đêm. Hãy dùng một ít son môi với chất làm mềm hoặc bóng vào ban ngày là điều cần thiết và đừng bao giờ đi ngủ khi mà bạn chưa bảo vệ đôi môi của mình với một lớp dưỡng làm mềm trong tất cả 365 ngày của năm.

– Hãy tránh xa các sản phẩm có thành phần là chất làm khô hay gây khó chịu, như trên đã cung cấp rồi đấy!

– Việc liên tục tiếp xúc với môi trường khô, thời tiết lạnh hoặc không khí xung quanh lò sưởi hoặc là điều hoà không khí cũng là nguyên nhân làm ảnh hưởng và suy giảm lớp bảo vệ bên ngoài da của bạn. Hãy đặt một thiết bị giữ độ ẩm cho ngôi nhà của mình và cảm nhận sự khác biệt rõ ràng sau đó với làn da!

  • Uống nước giúp ngăn chặn khô da hay không?

Đây là một lời khuyên khá được nhiều người nhắc đến trong việc chăm sóc da khô, nhưng bạn có biết sự thật rằng mặc dù uống 8 ly nước mỗi ngày rất tốt cho cơ thể nhưng đôi khi nó lại không làm việc để cải thiện hoặc một phần nào đó làm giảm tình trạng khô da. Nếu chỉ đơn giản việc uống nhiều nước giúp bạn thoát khỏi tình trạng khô da thì sẽ chẳng có ai có làn da khô và cũng chẳng còn ai bán một sản phẩm dưỡng ẩm nào cho da nữa cả!

Làm thế nào để chăm sóc da khô tốt nhất?

Bạn nên biết rằng việc điều trị cho da khô cần thêm rất nhiều yếu tố phức tạp khác hơn, nên uống nước thôi là chưa đủ đâu nhé! Và hiển nhiên, bạn nên cẩn thận đề phòng bằng cách là đừng dùng những chất lỏng dẫn đến mất nước, đầu tiên phải kể đến đó là rượu và cafe. Hãy cân bằng hợp lý lượng cafe hoặc là các chất khác, ví dụ như rượu vang đỏ kết hợp với nước sẽ giúp bù đắp được lượng nước đã mất đi do các chất trên tác động trong cơ thể của bạn.

Chăm sóc da khô là một vấn đề không khó nhưng cũng không hề đơn giản như mọi người suy nghĩ, việc chăm sóc như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất còn tuỳ thuộc vào khả năng và sự hiểu biết của bạn nữa nhé!


Trao đổi / Bình luận

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: