Chăm sóc từng loại da

Home » Uncategorized » 7 thói quen tàn phá làn da

7 thói quen tàn phá làn da

Thường thì bạn dành nhiều thời gian tìm hiểu các phương pháp làm đẹp da hơn là những thói quen khiến da bị tổn hại. Thật ra, có khá nhiều việc cơ bản thường ngày khiến da không khỏe mạnh. Và bạn cũng không nhận ra điều đó. Tuy nhiên, đây không phải là vấn đề hiếm có, khá nhiều người cũng rơi vào tình trạng này. Suy cho cùng thì ai cũng muốn có 1 làn da rạng rỡ, trẻ trung và không tỳ vết. Vì thế việc tìm hiểu và ngăn ngừa những thói quen xấu cho da là một điều hết sức cần thiết.
Sau đây là các thói quen nên tránh:
1. Bỏ bữa

7 thoi quen huy hoai lan da
Chắc hẳn ai cũng cảm thấy tồi tệ mỗi khi nhịn ăn 1 bữa trong ngày. Tôi đang nói về sự đờ đẫn, xộc xệch và yếu ớt khi bỏ bữa. Tất cả chúng ta đã từng trải qua cảm giác đó, nhưng không phải ai cũng biết rằng bỏ bữa là một trong những nguyên nhân khiến da bị tàn phá. Khi bạn ăn thiếu bữa, da không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để duy trì trạng thái khỏe khoắn. Điều đó có thể khiến da bị khô hoặc bị lão hóa. Vì thế, hãy ăn nhiều vào!
2. Sử dụng mỹ phẩm đóng chai, lọ

7 thoi quen huy hoai lan da
Tôi hoàn toàn mắc phải lỗi này. Tôi rất thích mua kem dưỡng da mặt ở dạng chai lọ nhỏ nhắn xinh xinh. Rất nhiều thương hiệu cũng bán loại mỹ phẩm này. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, mỗi khi mở nắp, mỹ phẩm trong đó sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và chất chống oxi hóa của sản phẩm sẽ dần mất đi công dụng. Để giải quyết vấn đề này, bạn hãy chọn mua mỹ phẩm dạng tuýp nếu được.
3. Đeo kính râm

7 thoi quen huy hoai lan da
Nhiều người muốn đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời và che đi những vết chân chim, thâm quầng xung quanh mắt. Tuy nhiên, đừng đeo kính râm mọi lúc mọi nơi nếu bạn chưa vệ sinh chúng. Theo thời gian, vi khuẩn hình thành và phát triển trên kính râm. Khi tiếp đeo kính lên, vi khuẩn tiếp xúc với da mặt là khiến da bị nhiễm khuẩn. Vì thế bạn nên lau sạch kính râm bằng nước khử trùng vài lần trong tuần để giữ da mặt luôn sạch sẽ.
4. Uống nhiều rượu

7 thoi quen huy hoai lan da
Rượu hoặc bất kì thức uống có cồn nào đều không tốt cho da. Bạn không cần phải từ chối uống rượu mỗi khi tiệc tùng với bạn bè, nhưng đừng uống quá nhiều. Vì nhậu nhẹt làm da khô, bị lão hóa sớm và mất đi độ đàn hồi. Thay vào đó hãy uống càng nhiều nước càng tốt.
5. Hút thuốc

7 thoi quen huy hoai lan da
Hút thuốc là một thói quen cực kì xấu vì rất nhiều lý do, đặc biệt là đối với làn da. Khi hút thuốc, bạn kích hoạt nhiều lớp cơ hết lần này tới lần khác. Điều đó làm tăng tốc độ hình thành vết nhăn và hằn trên da. Đồng thời, các chất hóa học có trong thuốc lá cũng khiến da mất đi độ đàn hồi và làm nghiêm trọng các vấn đề về da. Hãy tìm đến bác sĩ nếu bạn không thể tự cai thuốc.
6. Dùng thử toàn bộ mỹ phẩm ở khu vực làm đẹp

7 thoi quen huy hoai lan da
Chắc chắn rằng các sản phẩm đặt ở đó là để khách hàng sử dụng thử, nhưng nếu bạn dùng quá nhiều, da bạn sẽ phải đối đầu với nhiều thứ. Nếu da bạn phản ứng với một vài sản phẩm nào đó và bạn đã thoa nó khắp khuôn mặt, bạn thật sự đang gặp vấn đề. Các chuyên gia khuyến cáo rằng chỉ nên thử các sản phẩm mới ở phần da lòng bàn tay. Bằng cách này bạn có thể kiểm chứng độ an toàn mà không sợ để lại nhiều di chứng.
7. Sử dụng điện thoại cầm tay không sạch sẽ

7 thoi quen huy hoai lan da
Bạn không nhất thiết phải từ chối trò chuyện với bạn bè và người thân. Tuy nhiên, cũng giống như kính râm, điện thoại của bạn chứa nhiều vi khuẩn có thể xâm hại vào da khi bạn nghe điện thoại. Bạn nên lau sạch chúng thường xuyên và dùng tay nghe nếu cần thiết. Vùng da xung quanh quai hàm sẽ “cám ơn” bạn vì điều đó.
LỜI KẾT
Đâu là thói quen gây hại nhiều nhất cho da của bạn? Tôi đoán của tôi là đeo kính râm và nghe điện thoại. Tôi hy vọng những điều trên sẽ giúp bạn mau chóng cải thiện làn da. Nếu bạn có thêm thói quen nào gây hại cho da, hãy chia sẽ với chúng tôi nhé!


Trao đổi / Bình luận

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: