Chăm sóc từng loại da

Home » Uncategorized » 4 Phương pháp tăng độ ẩm cho da vào mùa hè

4 Phương pháp tăng độ ẩm cho da vào mùa hè

Da luôn cần được giữ ẩm, điều đó là hiển nhiên đúng thế nhưng Phương pháp giữ ẩm cho da thì ít ai biết được. Thật ra thì chỉ cần áp dụng 4 Phương pháp sau là bạn đã một làn da không bao giờ khô rồi.

  1. Tăng cường thực phẩm giàu vitamin

Vitamin C trong cơ thể có chức năng tạo ra collagen, thành phần quan trọng cho làn da khỏe mạnh. Vitamin C có trong các loại rau quả màu xanh, trái cây họ cam quýt, dâu, và kiwi. Vitamin E là chất chống ô xy hóa mạnh, giúp loại bỏ các tác nhân gây hại, đồng thời giữ ẩm cho da. Vitamin E có trong quả bơ, hạt hướng dương và rau xanh đậm. Ngoài ra, axit béo omega – 3 cũng rất quan trọng.

tang cuong vitamin cho da de duong am

 

  1. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Khi ra ngoài, dù trời nắng hay không, bạn vẫn nên bôi kem chống nắng. Việc sử dụng thường xuyên kem chống nắng có độ SPF tối thiểu là 30 sẽ giúp da bạn tránh các tác hại từ tia cực tím làm da thô ráp, lão hóa và giảm nguy cơ ung thư da. Ngoài ra, bạn nên đeo kính mát, đội mũ rộng vành, mặc quần áo dài tay khi đi ra nắng.

su dung kem chong nang toi thieu la 30

  1. Đắp mặt nạ chuối

Chuối là loại mặt nạ rất được yêu thích, có thể đắp trực tiếp lên da, làm sạch dịu nhẹ và nuôi dưỡng làn da. Bạn nên đắp mặt nạ chuối – mật ong thường xuyên để phục hồi độ ẩm cho da vì mật ong cũng có khả năng cung cấp và giữ ẩm rất tốt.

mat na chuoi lam sach diu nhe va nuoi duong da

  1. Mặt nạ từ trái nho

Nho rửa sạch, cắt đôi bỏ hạt, ép lấy nước sau đó cho thêm 1 chút bột mỳ đánh sánh, cho mặt nạ giấy vào ngâm 1 lúc. Dùng mặt nạ giấy đắp lên mặt trong 20 phút. Loại mặt nạ này bổ sung độ ẩm tuyệt vời cho làn da.

 

mat na nho bo sung do am tuyet voi cho da

Xem thêm:

Mua mỹ phẩm Sakura chính hãng tại Hà Nội ở đâu?

3 bước đơn giản để ngăn lão hóa

Làn da chúng ta qua 35 tuổi như thế nào?


Trao đổi / Bình luận

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Điền email để nhận bài mới về cách chăm sóc da

Join 59 other followers

%d bloggers like this: